来月经可以吃冰糖煲雪梨吗
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问题详情:
大姨妈来了痛经家里没红糖只有冰糖和雪梨,来月经可以吃冰糖煲雪梨吗?
答:
女性月经期间是可以吃冰糖雪梨的,但是不管吃任何的东西都不能过量的服食,也不能够暴饮暴食,有利于身体的消化吸收,另外月经期间要留意身体的防寒,平时出外的时候尽量避免遭到风寒,可以多穿几件衣服,另外饮食方面可以多吃许多含有蛋白质和维生素的食物。
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