身体肥胖,脾气暴躁该注意些什么?

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最近这一段时间月经不是很正常的,吃的并不多,也在培训的,但容易发胖的,这几天感觉脾气也会比较暴躁的,深度睡眠情况也不是很好的,这主要是由于什么原因引来的,该留意些什么?

答:

月经不正常的情况是有诸多方面的因素所引发的,有一些疾病的原因也有一些身理方面的问题,有可能是由于情绪或者压力过度的辛苦,都有可能会引发月经不调的这种现象再次发生,那么建议你平时的时候还是要始终保持个平和乐观的心态,忍耐锻炼身体,大幅提高自身的身体素质。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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