减肥不宜吃哪些水果

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问题详情:

最近吃太好了,我又需要有已经开始节食了,节食过程中不宜吃哪些水果?

答:

节食的过程当中可以吃的水果是比较多的,不适合吃的水果,一般来说是含糖量比较高的许多水果,尽量少吃许多,比如说西瓜或者是有一些水果,比较甜的时候也要留意少吃许多,节食是个综合评价的因素,还是要科学合理比较好,要通过活动和饮食相结合的方法,长期忍耐才能超越好的效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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