减肥降压食物有哪些呢？

答：

以后如果说有高血压的话，而且还比较肥胖，那么说节食更是要留意，可是要积极的实施节食是比较好的，因为肥胖本来就是高血压的个危险因素，高血压患者如果过度肥胖的话，对于压制血压也是比较困难的，在日常的饮食当中必须办到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，要少吃多餐忍耐锻练

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