来大姨妈吃什么可以缓解疼痛？

答：

在经期即将来临期间可以决定姜糖水食疗，或者互相配合乌鸡汤等调养看几下协助纾解痛经的情况，需要有看几下经期出血的情况如何正常，但是这几天少食多餐会比较好，留意多实施有氧运动即可，建议预防工作贫血或者宫内传染的情况，平时多留意增强营养即可的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。