女孩14岁，有115斤，如何减肥呢？

答：

你的这个年龄，这个体重的确是需要有节食，但是考虑到你现在正是长身体的时候长个子的这个阶段，所以说不要盲目的去实施许多节食，这还是有原因呢，因为你长期喝药吃药这些药物的副作用，所以致使了你有这些虚胖的现象，平时在饮食方面必须实施好好的调理，办到少吃多餐，不要暴饮暴食，忍耐锻练

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