减肥能吃银鹭八宝粥吗？

答：

银鹭八宝粥的甜度还是比较高的，想要节食还是建议你必须压制好自己的饮食，人身体发胖最主要的原因就是在饮食方面控制不了自己，所以就比较容易摄取过量的热量，另外在活动方面必须增强，刚开始举办体育运动的时候，一定是比较困难的，但是只要经过一段时间，身体也就会慢慢恢复的。

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