节食减肥反弹后怎么减？

答：

你好，所谓生命在于运动，想要长久得始终保持个好的身材，活动一定是不能停止下来的，在饮食方面更要长时间的始终保持，三餐之外，尽量不要再吃其它的食物，主要吃素食为基础，如小白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，西红柿等等都是可以的，期望能协助到你。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。