孕妇睡什么床比较好

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问题详情:

怀上三个多月已经开始一直腰痛得不得了,也不知晓决定什么床,孕妇睡什么床比较好?

答:

一般建议女性睡有一定硬度,但是也有一定弹性的床垫,能更好的撑持自身的身体,始终保持更为健康的睡姿,大幅提高女性的深度睡眠质量,如果睡的床太软,睡午觉跃身的话需要有力气,就会减低孕妇的深度睡眠质量,但是如果睡得太硬又会觉着硌得慌,所以建议女性决定自己相信舒适的床。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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