宝宝睡眠不足怎么办？

答：

如果是孩子经常性的睡眠不足的话建议是可以给孩子补锌，可以有效的调养几下孩子的深度睡眠情况，平时的时候也要及时的实施安抚，让孩子有个充分的安全感这样可以让孩子的深度睡眠情况更好许多，平时的时候可以给他营造出个比较好的深度睡眠环境，留意好孩子的饮食消化情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。