月经推迟吃什么好

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我因为比较肥胖,就一直节食节食,致使最近这几个月,月经都不是很正常,一直延后,就想问问月经推迟吃什么好

答:

引来月经推迟的原因可能会是子宫疾病或者是宫腔疾病,内分泌功能紊乱等等,建议在饮食上可以多吃许多猪肝和瘦肉蛋黄,牛奶,大豆。同时要留意始终保持心情舒畅,多举办许多户外运动,多吃蔬菜和水果,增进铁的炼化。平时要留意防寒,防止受寒,忌食极冷瓜果。除了就是要留意多喝热水,始终保持大便通畅。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调