月经期间应注意什么?

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医生,你好。我的月经来的比周围朋友迟,她们已经来了一两年了,我的现在才来,可有什么需要有特别注意的,第一次来有点紧张,您好月经期间应注意什么?

答:

来月经的时候身体比较虚弱,所以来月经期间多留意以下几点,一,以清淡饮食为基础,不要吃冰冷、酸辣烤肉、麻辣等太刺激的食物。二、在月经期间多留意阴部清洁卫生,勤换卫生巾。三、在月经期间最好不要洗冷水头,冷水澡。四、月经期间不能够同房等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调