女人怎样减肥最快呢？

答：

你好，单纯的借助节食来实施节食一定是不行了的，即便节食也必须享受人体每天热量最基本的供给才行，不然的话对人的身体健康危害是非常大的。真的想要节食在恰当压制饮食的同时，更需要有增强体育锻炼，二者必须融合下来，方才能起些节食的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。