减肥期可以喝纯牛奶吗

答：

节食期间也是可以喝纯牛奶的，并没有太大的干扰，还是要始终保持平时正常的生活，必须惯有规律的生活饮食方式对于节食来说是非常重要的，必须通过活动和饮食相结合的方法，因为节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，要忍耐锻炼身体，饮食办到少吃多餐。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。