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孕妇怎么吃乌鸡？
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问题详情：
我现在已经怀上六个多月了，前几天据说乌鸡对身体特别好，孕妇吃乌鸡不但可以消化营养还能补气血，生孩子更顺畅，然后我就去买了乌鸡回去，但是问题基于不知晓该怎么做，不知晓孕妇怎么吃乌鸡？才好？
答：
你好，这可以炖的吃的，时间长一点儿吃肉喝汤很好的。饮食要均衡营养配搭，多吃蔬菜水果，鸡蛋，奶类，豆制品，鸡鸭鱼，豆制品等等，不要偏食，禁术辛辣刺激及油腻及凉性食物。始终保持好心态，防止不良情绪刺激。规律作息，按时作好孕期产检。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。