我这个月来了两次月经怎么回事？

答：

您好！根据您讲述的情况和您讲述的末次月经时间，这次破皮比较少，是属于排卵期出血。偶尔排卵期出血不要紧的，一般破皮比较少，四五天会干净。建议您放松心情，缓解紧张情绪；留意歇息，防止操劳和剧烈的活动；恰当饮食，忌食极冷寒凉及辛辣刺激之品。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。