月经前后期间应注意哪些
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问题详情:
近来总感觉小腹坠胀腰酸背痛,无其他不适,月经前后期间应注意哪些
答:
因为女性在月经期间身体内的激素水平会再次发生发生改变,所以有的女性会再次出现腰酸背痛的症状,这是一种正常的身理现象,在月经前后期间要留意多歇息,防止过度操劳和剧烈运动,还要留意作好腹部的防寒保暖,适当对腰腹部位实施冷敷推拿可以纾解疼痛症状,多喝许多热水或者红糖水。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。