婴儿白天晚上睡颠倒了怎么办

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问题详情:

宝宝睡午觉已经完全巅倒了,白天睡午觉好久,晚上就很精神,这该怎么办?

答:

宝宝比较小,是不能够区分白天还是黑夜的,再加上小孩子每天的睡觉时间比较长,因此很容易就会把睡午觉的时间巅倒了,这样不仅对孩子的生长发育有影响,而且对大人也是有一定干扰的,建议在白天自行车的时候,多跟孩子交流带孩子看一看外面,尽量让宝宝少睡一点儿,夜晚的时候再始终保持个安静的环境让孩子睡午觉。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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