月经期能不能减肥?
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问题详情:
你好,我听别人说月经期间不能够节食,对身体有伤害,我想必问问专家,月经期能不能减肥?
答:
你好,通常在月经期间更加容易瘦下来,可是由于女性月经期间的体质很虚弱,所以建议这期间就不要节食节食,这可能会让身体不能够有效的营养消化,致使再次出现营养不良的情况,可能会有致使贫血等情况,不建议通过节食实施节食的,要作好充足的营养消化。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。