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便秘最怕9种水果
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问题详情：
我最近一直便秘，太难受了，想问一下，吃什么水果治便秘最快？
答：
治疗便秘的水果还是比较多的，例如香蕉，火龙果，柚子，猕猴桃，等等这些都可以起到一个润肠通便的作用，蔬菜方面可以多吃一些芹菜，韭菜，还可以吃南瓜，番薯这些都是属于粗粮也是可以有润肠通便的作用，还有可以吃核桃，芝麻等润肠通便的效果相对更好一些。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。