产后的饮食问题?
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问题详情:
医生,你好!我今天刚生完宝宝个礼拜,因为是剖腹产所以现在伤口还特别的疼,家里的老人年纪大了所以没人侍候我,我自己还要带宝宝,我不知晓坐月子应当吃什么,所以我想进行咨询几下产后的饮食问题?
答:
在产后1周内不能够吃油腻的食物,建议决定稀粥等易消化的食物,但是也不要操劳和加班,这几天还是多吃温补的食物即可,同时在1周以上可以决定乌鸡汤或者鲫鱼汤来实施食疗,留意不要加班或者看几下恶露的情况,短时间内会有腹部的疼痛的,所以多留意歇息即可。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。