月经推迟如何食补调理？

答：

月经不调跟平时的饮食关于的。饮食不规律，节食偏食都有可能致使月经不调的症状。月经推迟可能会跟气血亏虚关于，也有可能是气滞血瘀引发的，建议及时到中医科实施中药调理，效果会比较好，饮食上需要有留意少吃极冷寒凉的食物，适当消化热性食物，如桂圆羊肉等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。