减肥能吃枇杷吗

8 查阅
问题详情:

我个子160厘米,体重却低于了120斤,家里买了枇杷,您好减肥能吃枇杷吗?

答:

你好,节食期间吃枇杷是可以的,比你的枇杷这种食物营养价值还是比较高的。节食最主要的是不要胡乱的吃许多零食,特别是含糖量比较高的食物。肯德基,麦当劳,可乐等等食物尽量不要去吃,另外在活动方面可以多决定几种运动项目,如跑步,跳绳,仰卧起坐,乒乓球,羽毛球,等等活动都可以。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

减肥其他