健身用的手滑轮对身体有什么作用?
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问题详情:
最近去健身房时发觉好些人都在用手滑轮,健身用的手滑轮对身体有什么作用?
答:
健身房的时候用手滑轮主要是可以稳定周围的肌肉血液循环,同时还可以锻练局部的肌肉,增强肌肉的韧性,但是应当在健身房的主教练指导下正确的动用,以免在动用的时候致使皮肤伤损而再次出现的淤青,如果再次出现了伤损要停止使用,皮肤有淤青,在急性期还要通过冰敷。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。