咸菜孕妇可以吃吗?
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你好,我今年二十五岁,我最近已经怀上一个月了,但是最近不知晓该吃什么,对宝宝生长发育好,家里最近弄了咸菜,我也比较讨厌吃咸菜,所以我想问几下咸菜孕妇可以吃吗?孕妇除了什么其他不可以吃的东西吗。
答:
孕期孕妇尽量少吃咸菜和其它含盐量高的食物,咸菜当中钠的含量是很高的,可能会促发妊娠期高血压疾病的再次发生,孕中期可以适当增强碳水化合物和优质蛋白的摄取,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以增进胎儿的生长发育,防止吃过凉的,辛辣的食物,以免间接的引致子宫紧缩而再次发生早产
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