Ta老师题库
晚上减肥吃了好多蛋糕第二天会暴称
14 查阅
问题详情：
我最近一段时间在节食，今天孩子过生日，晚上吃了好些蛋糕，您好第2天会暴称吗？
答：
蛋糕中所含大量的糖和比较多的奶油，属于高油脂高热量的食物，过量动用会有利于体重的压制，但是偶尔一次也绝不会使体重爆涨，而且可以通过增强活动来增强能量的消耗，饭后不要立刻坐好歇息，最好做许多简单的活动，比如说出外散步三十分钟或者做个家务，都能增进食物吸收，有效地增加脂肪的堆叠。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。