天天吃豆腐能减肥

答：

是可以起些辅助性的效用，豆腐本身所含的热量是很低的，而且可以起些减低胆固醇，对身体有一定的好处，但是也不能够长期的吃豆腐，会再次出现营养不良的情况再次发生，多吃许多所含维生素的食物，在节食期间要多实施活动，和压制饮食，这样长期坚持下去，会有一定的效果。

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