奥尔良腌料减肥能吃吗

答：

你好，在节食期间千万千万不要吃任何烤肉，要惯个良好的生活习惯才是节食成功的前提条件。建议您三餐按时按点去吃，并且不要吃任何肉类食物，尽量吃许多蔬菜和水果，另外早晨晚上多做些活动跑步，跳绳，仰卧起坐，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球呼啦圈等等都可以。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。