月经期减肥法有用吗？说月经期吃的再多也不会胖是真的吗？

答：

您好，很高兴为您解惑，月经期间节食是没什么用处的，月经期间吃的，再多也绝不会发胖，这不是真的。月经期间节食容易引来，月经周期延长，或者是月经量减少等情况。月经期间不要过饥，也不要过饱，可以规律饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃鸡蛋，瘦肉和鱼类。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。