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减肥减得现在吃东西就吐怎么办
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问题详情：
医生，你好，我节食已经有一个月了，这个月吃的少、活动多，效果不错，可是昨天已经开始想吃点东西却突然吐了，这是怎么回事？我应当怎么办？期望详细说几下，谢谢。
答：
你好，节食在饮食压制方面一定不能够太过极端，如果单纯的过度极端的压制饮食的话，身体最基本的营养供给不能获得享受，对身体的危害也是非常大的，人每天大概需要有2100卡路里的热量，千万千万不要高于这个标准，否则的话得不偿失，并且长时间身体忍受没法，一旦恢复正常饮食的话，那么体重反冲的也会非常迅速的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。