食用橄榄油可以减肥吗？

答：

是不能节食的，虽然说橄榄油是属于比较健康的油类，但是对于我们的身体状态来说，是没什么节食的效用。节食最主要的目的就是恰当的饮食生活习惯而且健康恰当的身体活动，只有这两者有较好的溶合，才能有效的起些节食的目的，晚上尽量不要加班。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。