产后康复训练动作
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因为我怀的是双胞胎,所以怀上的时候肚子涨的特别大,而且我怀上时为了宝宝的营养,也长胖了不少。现在孩子生下来了要节食了,经常做产后康复训练动作能不能顺利花掉小肚子?
答:
一般情况下,在产后如果恰当的按排,饮食适当地实施许多产后康复的特训动作,还是对体重的彻底恢复有很大的效果拥有的。但是也建议尽量避免过度的操劳和重体力的活动,容易致使盆底功能等异常等情况再次出现。一般情况下,也建议不定期地实施产后的康复仔细检查,如果有异常的情况及时就诊。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。