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月经能减肥吗，来月经是不是比平时能减肥啊？
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问题详情：
大家好，我现在的体重98斤，比以前重了快十斤，所以我最近已经开始节食了，但是我今天来月经了，您好有谁知道月经能减肥吗，来月经是不是比平时能减肥啊？来月经节食需要有留意什么呢？
答：
你好，月经期间饮食专心始终保持压制体育锻炼的强度，足量的不要做的太过剧烈，那样的话对身体危害还是比较大的，其它的没什么特别需要有留意的，最主要的是你想要有个好的身材，必须忍耐，特殊期间可以足量的实施节食活动。祝你节食成功。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。