孕妇睡前吃核桃好不好???
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问题详情:
我老婆今年26岁了,怀上已经半年了,最近妈妈不知晓怎么回事,一直说要给老婆吃核桃,还是睡前吃,老婆一直不想吃,我想问几下医生,孕妇睡前吃核桃好不好???
答:
核桃含有较高的营养价值的,在怀上期间吃核桃是很好的,但是我个人建议在睡前最好不要吃核桃,因为核桃属于坚果类的食物,不容易吸收,所以吃核桃的时间最好在白天的时候吃比较好的,再出现在你爱人怀上已经半年了,饮食方面多吃有营养的食物,再出多加歇息。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。