50天的小宝宝妈妈饮食需要注意什么?

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我和我的老公成婚一年多的时间,终于,我为他生下了一玫小公主。我们的女儿融合了我和我老公所有的优点,皮肤非常的白皙,而且特别的软萌,很招我们大家都讨厌。您好几下50天的宝宝妈妈饮食需要有留意什么?

答:

如果是纯母乳喂养的话,那宝妈的饮食需要有留意,不要吃极冷硬辛辣刺激性的食物,否则通过乳汁也会排泄给宝宝。需要有多吃些新鲜的蔬菜水果,蛋类鱼类,奶类营养需要有全面,这样乳汁分泌的才会多,才会健康,母乳喂养或者奶粉,都是需要有定时喂水的,并不是说母乳就替代水了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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