不吃减肥药怎样瘦得跟快

答：

不吃节食药物，想要瘦得更快，这个没什么特别好的方法，因为节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，也不建议通过节食药物的方法来实施节食，因为节食药物的副作用是比较大的，对身体的伤害是比较多的，想要节食必须要通过活动和饮食相结合的方法才能超越比较好的效果。

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