生姜泡水喝能减肥吗

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问题详情:

在网上看了许多节食的懒人办法,其中就有生姜泡水,生姜泡水喝能减肥吗?

答:

生姜泡水喝是不可以起些节食的效用的,还是不要去偿试这些懒人节食的方法,因为生命在于运动,节食也是离不开活动的,不活动是没有办法超越很好的节食效果,最终的节食方法还是要通过活动和饮食相结合的方法,要忍耐锻炼身体,在饮食当中必须办到少吃多餐,不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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