刨腹产多久能运动减肥?
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问题详情:
生完宝宝之后太胖了,自己是剖腹产的,想问刨腹产多久能运动减肥?
答:
你好,根据个人情况而定,剖腹产较为正常情况,没其他异常比如说刀口结疤不好,可以产后三个月已经开始做有氧运动,就是小幅度的活动,比如说瑜伽,跑步,剖腹产后半年可以已经开始大幅度的活动锻练比如说快跑,打羽毛球,广场舞等都可以,但是如果在做活动的时候再次出现了下腹部疼痛不适等症状需要有停止下来活动,上医院进一步仔细检查。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。