什么是脂肪减肥

答：

节食活动多见于女生，其实节食是爱美的表现出，而最好的节食方法就是少吃多活动，压制人体的排便量，少吃油腻高脂肪含量食品，更不要服食减肥药，绝大部分节食保健药品都对身体有副作用，可以吃茶水减减脂肪，除了个好的节食方法就是每天吃完晚饭后吃跟长茄子(生吃),茄子是吸油的,可以把肠道上的油脂吸走，跑步熊熊燃烧卡路里。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。