为什么我吃花生油和瘦肉会肥胖?

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我这个人有个特点,只要我吃花生油和瘦肉我就会胖,吃别的油就没事儿,我想理解几下,花生油和瘦肉会让人长胖吗?为什么我吃花生油和瘦肉会肥胖?是不是花生油所含什么容易让人长胖的东西?

答:

这个应当属于油脂多等致使分解代谢紊乱的可能会大,所以建议压制饮食等看几下,最好是多吃清淡的食物等会比较好的,但是建议应当防止加班等,但是建议应当低盐低脂等,同时建议互相配合有氧运动等调养身体看几下会比较好的,这几天建议多留意多吃蔬菜水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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