以前一直是血压低，最近怎么突然高了是因为什么

答：

血压突然变高，一般跟精神因素，加班。睡眠不足，情绪，环境因素等等都有一定关系。首先要始终保持乐观开朗的心态，不要给自己太大压力，精神上放松，留意歇息，不要加班，确保充足的深度睡眠。必须要不定期去医院实施血压的检验。平时不要吃辛辣油腻食物，饮食要清淡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。