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脑梗的预防日常保健有什么？
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问题详情：
大夫，这一段时间发觉身边的好些的朋友和同时都得了脑血管方面的疾病，心里很难过，想问下脑梗的预防日常保健有什么？平时的日常生活中应当留意什么呢？麻烦告之几下，谢谢
答：
你好，脑血管病来说，一般都是由脑血管硬化致使的情况，您这个年龄来说，首先是去医院做几下健康的查体，来明确几下可有血压，血糖，血脂方面的问题，如果有问题的话，需要有及时的用药来压制几下血压，血糖除了血脂的情况，然后平时要增强体育锻炼，饮食的话要留意低盐低脂饮食为基础。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。