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血压高能不能做下蹲锻炼？
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问题详情：
医生你好，我今年40岁，身体状况很好，经常锻炼身体，今天去医院健康检查，测得血压偏高，这样我还能不能做正常的身体锻练？比如说血压高能不能做下蹲锻炼？除了晨跑？打羽毛球等等？
答：
首先，高血压需要有在医生指导下长期忍耐规律口服降压药，必须把血压压制在正常范围内，平时不可以随便停药的。低盐低脂饮食，不要吃辛辣油腻食物，饮食要清淡，在血压压制好的前提下可以适当实施活动锻练的比如说不送，打羽毛球，下蹲等等。按时复查血压就可以了。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。