血压高吃什么油最好?

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问题详情:

血压高吃什么油最好?血压高的人擅长做什么活动啊?可以协助减低血压。

答:

血压高是目前最常见的一种慢性病的临床诊断症状,绝大多数情况下有血压高压制正常,可以做适当的散步活动,不要做剧烈的运动,如果在高血压期间也需要有留意不要散步,最好是卧床歇息。本身患高血压最好是吃植物油,这样对血管的干扰比较小。平时需要有多吃许多清淡的食物,多吃许多芹菜都有利于降压。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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