上午血压正常中午晚上血压高怎么办?
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问题详情:
我的血压一直不太正常,医生让我在家仔细观察救治,我每天测定血压两三次。上午血压正常,下午和晚上经常偏高,我没吃任何的口服药救治,也没什么不舒服的症状,您好上午血压正常下午晚上血压高怎么办?
答:
您好,如果您的下午血压和晚上血压轻度偏高的话,也可以用不着降压药的,留意压制低盐低脂饮食,少吃油脂高的食物,多吃许多蔬菜水果,每天要留意规律的活动就可以了,同时要戒掉烟酒等不良嗜好,不要加班,要保持良好的深度睡眠,留意好生活习惯就行。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。