如何预防血压高?

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问题详情:

如何预防血压高?爸爸在医院做了全身健康检查,医生说爸爸饮食高脂肪高热量,又饮酒,血压要留意。

答:

根据你爸爸的高脂肪,高热量,而且长期饮酒的生活习惯来看,很容易致使三高病发,及高血压,高血脂,高血糖。而且你爸爸年龄也比较大,所以必须饮食上留意压制。比如说日常生活中,要低盐低脂饮食,戒烟限酒,适当的运动,对预防工作高血压是很有协助的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

高血压