Ta老师题库
三高人群的饮食应该注意什么？？
12 查阅
问题详情：
我年轻的时候因为觉着还年轻，有资本，所以经常性乱吃东西，特别是自己开了一家夜宵店，之后更加是肆无忌惮，现在再次出现了三高，想问问医生三高人群的饮食应当留意些什么呢？
答：
三高人群平时留意不要吃许多含糖多的食物，必须低脂肪、低盐饮食，多吃许多新鲜的蔬菜，水果要决定含糖量低的，不要以免引来血糖升高，在医生的指导下口服降血糖和降血脂的药物，口服降血压的药物实施对症救治，把血压和血糖稳定在个正常的范围之内，不要暴饮暴食，压制体重，以免引来血脂升高。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。