高胆固醇的饮食
13 查阅
问题详情:
我本身肥胖,胆固醇偏高,应留意饮食,高胆固醇的饮食应留意什么?
答:
因为本身比较肥胖,胆固醇偏高,所以平时必须留意低脂饮食,低盐饮食,而且要积极的压制饮食的摄入量,每天实施一段时间的有氧运动,可以超越节食的目的,节食以后胆固醇可能会就会减低许多的。在每三个月或六个月可以到医院实施胆固醇的仔细检查,如果仍然偏高,那么就额外的服食降脂药物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。