Ta老师题库
为何睡眠质量差，眼部昏沉啊？
8 查阅
问题详情：
晚上会连续做许多个梦，这些梦都很古怪，有时还会做噩梦，无法超越酣睡的状态，并且眼周的黑眼圈很重，还会感觉眼睛刺痛，为什么睡眠质量差，眼部昏沉？用什么药物来救治才行？
答：
睡眠质量差主要是由于平常生活或者工作压力过大，情志天违等引来的。建议可以到当地正规医院中医科找中医师开中药调理身体，可以服食许多疏肝泄热，滋阴降火，补益心脾的药物。也可以互相配合几下针灸，可以决定神门，三阴交等穴位。同时可以服食几下酸枣仁，具备调养深度睡眠质量的效用。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。