血压高的人适合吃菜籽油
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问题详情:
我的外婆血压是比较高的,他们平时吃的菜籽油。您好血压高的人适合吃菜籽油吗?
答:
也是擅长吃菜籽油的,但是不要吃的太多,平时的饭菜中尽量少油少盐,少调料,毕竟菜籽油中的油量也是比较高的,如果食用过多的话也会致使血压下降,高血压患者必须留意饮食方面不要吃任何高脂肪高油分的食物,可以多吃许多具备降压效果的食物,还要多吃蔬菜水果。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。